Está aqui:
Courgete recheada com alho-francês e bacon
1
4
Fácil
50min
Gratinado de legumes com atum
1
4
4
--
50min
almondegas de espinafres e cogumelos com queijo
1
1
4
Médio
1h 5min
Tiborna de bacalhau (Natal)
0
1
4
Fácil
1h 50min
Salada de massa com grão e curgete
0
0
4
Fácil
35min
Torta Verde recheada
2
3
20
Fácil
17min
Bacalhau com Natas
9
3
6
Fácil
20min
Lombos de pescada em papelote
1
3
2
Fácil
45min
Torta de carne picada
0
2
8
Fácil
50min
Curgettes redondas recheadas com carne picada e queijo creme
1
2
6
Médio
10h 18min
Caçarola de frango com cogumelos e bróculos, com molho de caju e côco
1
0
6
Fácil
1h 50min
Paté de Tofu e ervas
4
2
0
Fácil
10min
Quiche de legumes com bacon
0
1
8
Fácil
42min
Fritata de legumes
0
0
6
Fácil
59min
Tarte de esparguete
1
3
4
Fácil
1h 10min
Salgado Maromba - Low Carb
1
2
2
Médio
42min
Rolo de Seitan Recheado
4
2
1
Fácil
52min
Caldo de legumes caseiro
2
2
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Fácil
40min
Hamburgueres de Okara
5
1
8
Fácil
59min
Bolo do caco com legumes e bife
1
1
4
Fácil
40min
Gratinado de Pescada e Legumes em Molho de Tomate e Béchamel
3
4
0
Fácil
45min
SOPA DE COENTRO
2
3
4
Fácil
1h 16min
Tarte de abóbora hokkaido e couves de bruxelas
0
0
2
Fácil
1h 9min
Sopa de peixe
5
6
8
Fácil
30min
Roupa Velha
0
2
5
Fácil
35min
Peixe-espada regado em laranja e tomate e arroz de cenoura
2
5
4
Fácil
38min
Quiche de frango, cogumelos e ananás
3
3
8
Fácil
57min
Migas de couve com broa, feijão frade e bacon
6
5
6
Fácil
1h 2min
Esparregado de Repolho
0
1
0
Fácil
32min
Abóbora com molho de tomate e amêndoa
0
0
4
Fácil
35min
Barquinhos de abacate recheados com pasta de atum
1
0
4
Fácil
6min
Quiche de cogumelos, fiambre e espinafres
3
2
0
Fácil
45min
Empadao de peixe e legumes
1
2
4
Fácil
30min
Tirinhas de porco salteadas com legumes
0
1
4
Fácil
30min
Empadão de Atum com arroz
0
1
4
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Empadão de alheira e couve flor
0
1
6
Fácil
1h 5min
Omelete branca com espinafres e cogumelos
0
1
2
Fácil
51min
Arroz (fingido) de brócolos
0
4
1
Fácil
20min
Torta de Courgette
1
2
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Fácil
31min
Alheiras com batatas a murro
0
0
4
Fácil
1h 0min
Risotto de Curgete e Curcuma
2
0
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Fácil
35min
Variante Almondegas de lentilhas e cogumelos
0
0
30
Fácil
45min
Variante Gnocchi de batata e cenoura (sem glúten)
0
0
6
Fácil
41min
Travesseiros de legumes
0
0
4
Fácil
30min
Dhal de lentilhas com beringela
0
0
6
Fácil
40min
Quiche de Legumes Chineses
1
2
8
Médio
55min
Crepes de Aveia e Tofu Sem Gluten e Sem Lactose
1
2
6
Fácil
1min
Quiche de peru com abóbora
0
1
4
Fácil
2h 0min
1