Está aqui:
Bolo de Amendoa Sem Gluten e sem lactose
5
1
Fácil
32min
Creme de abóbora e batata doce
0
1
4
Fácil
32min
Pernas de frango guisadas
4
2
4
Fácil
32min
Esparregado de Repolho
0
1
0
Fácil
32min
Rabanadas de travessa com creme inglês
0
0
8
Fácil
32min
Arroz de atum gratinado
5
3
7
Fácil
32min
Jardineira de frango com arroz branco a vapor
2
0
4
Fácil
32min
Empadão de salmão, grão de bico e feijão verde
1
2
4
Fácil
31min
Arroz integral com atum
0
1
2
Fácil
31min
Pudim de Claras Proteico
1
2
1
Fácil
31min
Canja de Galinha (aproveitamentos)
2
2
6
Fácil
31min
Massa de Pizza com base de couve-flor
1
1
8
Fácil
31min
Ice tea pêssego
0
0
1
Fácil
31min
Quiche de fiambre e cogumelos
0
4
5
Fácil
31min
Tarte de Feijão e Côco
9
3
12
Fácil
31min
Ice tea manga caseiro
1
0
1
Fácil
31min
Hamburgas saúdaveis
2
2
20
Médio
30min
Creme suave alho francês e brócolos (paleo)
0
1
3
Fácil
30min
Manjar de coco
2
2
6
Fácil
30min
Aletria Cremosa
11
6
6
Fácil
30min
Molho de tomate (para refeição ou para conservar)
5
6
5
Fácil
30min
Esparregado de Grelos de Couve
1
2
4
Fácil
30min
Risotto de Camarão
9
11
2
Fácil
30min
Puré de batata e castanha
4
1
6
Fácil
30min
Sopa sem batata, muito saborosa e saudável
8
5
6
Fácil
30min
Bolinhos de cerais,figos.
3
2
28
Fácil
30min
Feijao tropeiro
2
0
4
Fácil
30min
Frango estufado com batata cozida e pudins flan
1
0
4
Fácil
30min
Omolete de Atum
6
3
2
Fácil
30min
Sopa de peixe
5
6
8
Fácil
30min
Rissóis com creme de pescada (e delícias)
4
15
50
Médio
30min
Arroz Lajas de Oliveira
1
0
4
Fácil
30min
Empadao de peixe e legumes
1
2
4
Fácil
30min
Risoto de Leitão e Castanhas
0
1
4
Fácil
30min
arroz vegeteriano
1
2
4
Fácil
30min
Massada de Tamboril
0
1
6
Fácil
30min
Filetes de Pescada com molho de tomate e coentros
1
3
3
Fácil
30min
Puré de Batata
11
6
2
Fácil
30min
Croquetes de carne (aproveitamentos)
3
2
8
Fácil
30min
Arroz de bacalhau "à Gomes Sá"
2
1
3
Fácil
30min
Risotto de Camarão e Cogumelos
5
1
4
Fácil
30min
Massada de Frango com Grão
3
1
--
Fácil
30min
Bolinhos de amêndoas,nozes ernergéticas
3
0
26
Fácil
30min
Arroz de Bacalhau
1
2
6
Fácil
30min
Bimbal de pêra
0
0
1
Fácil
30min
Tirinhas de porco salteadas com legumes
0
1
4
Fácil
30min
Arroz de tomate - Trás os montes
0
0
4
Fácil
30min
4