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Versão Ligth/ Versão Calórica (4 Estrelas) por sofiarubina 1 4 -- -- 35min / 35min Lasanha de Atum com Espinafres (3 Estrelas) por fpaulinha 1 3 -- -- 25min / 25min Lasanha de atum e espinafres (3 Estrelas) por CCSM 0 6 -- -- 30min / 30min Fusilli com Atum (3 Estrelas) por aigranja 3 5 -- -- 20min / 20min Quiche de atum (3 Estrelas) por Vanda Grácio 0 0 -- -- 35min / 35min Pate de atum (3 Estrelas) por watergirl 1 1 -- -- -- Souffle rápido de atum (2 Estrelas) por LBarbas 2 4 -- -- 8min / 8min Massa de Atum (2 Estrelas) por Miniexima 0 6 -- -- 35min / 35min 1 2 3 4 5
