Ingredientes
- 1000 gde água
- 200 g de ervilhas congeladas
- 200 g de milho congelado
- 4 ovo, s
- 2 latas de atum
- 1 lata de feijão frade
- Sal q.b.
- Azeite e vinagre balsâmico q.b.
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6
26min
Bimby® 26minTotal -
7Bimby®
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8
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Receita criada paraTM31
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9
Etapa de preparação
Colocar no
"Tampa fechada" a água e o sal. No cesto colocar o milho e as ervilhas e passar por água para retirar o excesso de gelo, adicionar também os ovos inteiros com casca e bem lavados.
Programar Varoma/ 25 min/ vel. 1
Findo este tempo, retirar o cesto e a água, descascar os ovos e parti-los aos bocados. Colocar o milho, as ervilhas, o atum e o feijão frade no
"Tampa fechada" e misturar tudo durante 1min/
"Velocidade inversa" /
"Colher de pau" Colocar o preparado numa taça de servir e temperar com azeite e vinagre balsâmico a gosto.
Nota: Pode substituir ou adicionar ingredientes por outros a gosto ( ex.: grão de bico, batata ou cenoura cozida aos bocadinhos, feijão verde...)
Pode servir com maionese feita na Bimby em vez do azeite e vinagre, mas assim fica mais saudável e igualmente saboroso
Acessórios
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Espátula
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Copo completo Bimby® TM6
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Comentários
Adicionar novo comentárioOlá relish, Que aspeto tão
Olá relish,
Que aspeto tão bom e saudável!
Obrigada por partilhar esta receita com toda a comunidade,
Um beijinho e bons cozinhados Mixie :mixie-big-smile:
Um beijinho e bons cozinhados,
Mixie