pernas de frango com quiabo de Martaesteves. Receita Bimby<sup>®</sup> na categoria Prato principal outros do www.mundodereceitasbimby.com.pt, A Comunidade de Receitas Bimby<sup>®</sup>.

Está aqui:

Versão de impressão

[X]

Versão de impressão

pernas de frango com quiabo

Imprimir:

Imagem principal

Dica

Imagens etapa

Comentários

Versão de impressão

Criar uma variante

Sugestão para hoje

Ingredientes

2 dose/s

ingredientes

150 g Quiabos
sumo dum limao
Piripíri
1 cebola
3 dente alho
30 g azeite
500 g pernas de frango
75 g polpa de tomate
50 g cerveja
sal
vinagre

Adicionar à lista de compras

6

1h 0min

Bimby®

Total
7

Fácil

Bimby®
8
- Receita criada para
  TM6
  
  Para cozinhar (ferver) a temperaturas de 95°C ou superiores, o cesto deverá ser sempre colocado sobre a tampa no lugar do copo medida da Bimby®TM6. O cesto colocado sobre a tampa, é permeável ao vapor e também evita salpicos de conteúdo quente do interior do copo. Esta é uma medida simples, mas necessária que em nada afetará a experiência de cozinhar com a Bimby® TM6, mas previne que esta potencial situação possa ocorrer.
- Receita criada para
  TM5
  
  Se está a usar um Copo medida da Bimby® TM6 com a sua Bimby® TM5:
  Para cozinhar (ferver) a temperaturas de 95°C ou superiores, o cesto deverá ser sempre colocado sobre a tampa no lugar do copo medida da Bimby®TM6. O cesto colocado sobre a tampa, é permeável ao vapor e também evita salpicos de conteúdo quente do interior do copo. Esta é uma medida simples, mas necessária que em nada afetará a experiência de cozinhar com a Bimby® TM6, mas previne que esta potencial situação possa ocorrer.
  
  Atenção
  Não prepare receitas da Bimby® TM5 na Bimby® TM31. Em nenhuma circunstância pode preparar receitas da Bimby® TM5 na Bimby® TM31. Por motivos de segurança, as receitas exclusivas Bimby® TM5 não podem ser preparadas na Bimby® TM31. A capacidade do copo e da Varoma da Bimby® TM5 é superior à da Bimby® TM31. O copo tem uma capacidade de 2,2 litros (em ve de 2,0 litros) e a Varoma de 3,3 litros (em vez de 3,0 litros).
- Receita criada para
  TM31
9
Almoço Jantar

Etapa de preparação

.

1- num recipiente regar os quiabos com o sumo de limao para largar a baba, deixar repousar cerca de 15 minutos.
Passar os quiabos por agua e secalos bem com a ajuda dum pano
Retirar as pontas e cortalis as rodela e reservar.

2- Colocar no copo o piri-piri, a cebola, o alho eo azeite
picar 5 seg/ vel5
refogar 5 min/ 120°C/ vel1
3- Adicionar as pernas de frango e cozinhar min/100° /

/ vel

4- Adicionar a polpa de tomate a cerveja, o sal e os kiabos reservados e cozinhar 10min/ 120°C /

5- Adicionar o vinagre e envolver tudo com a ajuda da espatula

Acessórios

Espátula
comprar agora

Copo completo Bimby® TM6
comprar agora

Dica

servir com arroz branco

Esta receita foi inserida por um(a) Cliente Bimby ®. A Vorwerk Portugal não se responsabiliza sobre a mesma em termos de quantidades, preparação, resultados ou imagens. Por favor, tenha em consideração as informações de segurança contidas no nosso manual de instruções