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Papas de aveia com maçã e banana (SEM LACTOSE)


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Ingredientes

5 dose/s

Papas de aveia com maçã e banana (SEM LACTOSE)

  • 100 g mistura de frutos secos e sementes a gosto, (usei: pinhões, sementes de girassol e abóbora, nozes, caju, castanha do brasil e amêndoa)
  • 150 g flocos de aveia integrais
  • 1 maçã descascada e cortada em pedaços pequenos
  • 1 banana madura cortada em rodelas
  • 1 pitada de sal
  • 250 g Bebida de arroz
  • 250 g água
  • canela moida
  • 10 g mel
  • 6
    2min
    Tempo de preparação 2min
    Tempo de confeção
  • 7
    Fácil
    Tempo de preparação
  • 8
    Appliance TM5 image
    Receita criada por
    TM5
    Observe que o recipiente misturador do TM5 tem uma capacidade maior do que o recipiente misturador do modelo TM31 (uma capacidade de 2,2 litros em vez dos 2,0 litros do TM 31). Por razões de segurança, as receitas para o Thermomix TM5 não servem para cozinhar no Thermomix TM31 sem ajustar as quantidades. Risco de queimaduras por jatos de líquidos quentes: não exceda a quantidade máxima de enchimento e observe as marcações de nível no recipiente misturador
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Etapa de preparação

  1. - Colocar as sementes e frutos secos no copo e programar turbo/1seg. Reservar.


    - No copo colocar metade das sementes e frutos secos, os flocos de aveia, a bebida de arroz, a água, uma pitada de sal e o mel. 15min./90ºc/vel.1 inversa.
    - Se pretenderem umas papas mais cremosas, sem pedaços de frutos secos nem fruta, basta programar 20seg./vel.5

    - Distribuir as papas de aveia por taçinhas e polvilhar com canela e os restantes frutos secos e sementes.
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Acessórios

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Dica

Podem comer frio ou aquecer depois no microondas.

Os mais gulosos podem juntar mais mel ou açúcar mascavado a gosto.


Esta receita foi inserida por um(a) Cliente Bimby ®. A Vorwerk Portugal não se responsabiliza sobre a mesma em termos de quantidades, preparação, resultados ou imagens. Por favor, tenha em consideração as informações de segurança contidas no nosso manual de instruções

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Comentários

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  • Olá Bokwus,...

    Submetido por Mixie a 25. Outubro 2016 - 06:57.

    Olá Bokwus,

    Adoro papas de aveia. Ficou com um aspeto delicioso.

    Um beijinho e bons cozinhados,


    Mixie 

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