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Frango com Legumes - Sobras de Frango - Redon de Frango


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Ingredientes

  • Sobras de Frango (desfiado)
  • Cenoura a gosto(descascada e cortada finamente)
  • Courgete a gosto (cortada finamente)
  • Alhos
  • Alho Francês a gosto (cortado finamente)
  • Couve Coração ( cortada finamente)
  • Sal qb
  • Pimenta qb
  • 1 folha de Louro
  • Os ingredientes devem ser coerentes com as sobras de frango e com o gosto
  • 6
    15min
    Tempo de preparação 15min
    Tempo de confeção
  • 7
    Tempo de preparação
  • 8
    Appliance TM31 image
    Receita criada por
    TM31
  • 9
5

Etapa de preparação

  1. Coloque no copo os alhos e o azeite e pique 5 segundos, velocidade 7, de seguida refogue durante 5 min, varoma, velocidade 1. Coloque a borboleta e adicione a couve, a cenoura, a courgete, o alho francês e a folha de louro, tempere de sal e pimenta e saltei durante 7 minutos, varoma, Counter-clockwise operation, velocidadeGentle stir setting. Adicione o frango desfiado e saltei por 3 minutos, varoma, Counter-clockwise operation, velocidade Gentle stir setting 

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Esta receita foi inserida por um(a) Cliente Bimby ®. A Vorwerk Portugal não se responsabiliza sobre a mesma em termos de quantidades, preparação, resultados ou imagens. Por favor, tenha em consideração as informações de segurança contidas no nosso manual de instruções

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Comentários

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  • Só não usei couve coração

    Submetido por kimosabe a 15. Outubro 2015 - 23:27.

    Só não usei couve coração porque não tinha, mas o petiz adorou na mesma. 

    Boa dica para aproveitar os restos de frango. 

    Obrigado :mixie-wink:

    Marcos Farrajota Delgado

    Closed lid

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  • Olá Farfaró,   Tenho a

    Submetido por Mixie a 14. Janeiro 2014 - 13:36.

    Olá Farfaró,

     

    Tenho a certeza de que vou gostar.  tmrc_emoticons.)

     

    Fico a aguardar as fotogrfias.  Love

     

    Um beijinho e bons cozinhados,

     

    Mixie  :mixie-big-smile:

    Um beijinho e bons cozinhados,


    Mixie 

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  • Olá Mixie É bom e saudável,

    Submetido por Farfaró a 14. Janeiro 2014 - 12:35.

    Olá Mixie

    É bom e saudável, experimenta, vais gostar.

    Como já tinha dito é mais uma especialidade da casa -  Redon lol  tmrc_emoticons.)

    Prometo começar a tirar fotos para colocar (falha minha)  tmrc_emoticons.)

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  • Olá Farfaró!!!!   Quanto

    Submetido por Mixie a 13. Janeiro 2014 - 18:05.

    Olá Farfaró!!!!

     

    Quanto menos despredicio de comida melhor!!! Este franguinho com legumes deve ser uma delicia, só foi pena não ter posto uma fotografia para vermos o resultado final!! :mixie-wink:

     

    Obrigada pela partilha da receita  :mixie-big-smile:

     

    Beijinhos e bons cozinhados,

     

    Mixie  Big Smile

    Um beijinho e bons cozinhados,


    Mixie 

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