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Bolachas de banana e coco


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Ingredientes

10 unidade/s

Bolachas de banana e coco

  • 1 unidades banana, bem madura
  • 3/4 chávena coco ralado, sem açúcar
  • 1 colher de sopa cheia Pepitas de cacau, (opcional)
  • 6
    10min
    Tempo de preparação 10min
    Tempo de confeção
  • 7
    Fácil
    Tempo de preparação
  • 8
    Appliance TM5 image
    Receita criada por
    TM5
    Observe que o recipiente misturador do TM5 tem uma capacidade maior do que o recipiente misturador do modelo TM31 (uma capacidade de 2,2 litros em vez dos 2,0 litros do TM 31). Por razões de segurança, as receitas para o Thermomix TM5 não servem para cozinhar no Thermomix TM31 sem ajustar as quantidades. Risco de queimaduras por jatos de líquidos quentes: não exceda a quantidade máxima de enchimento e observe as marcações de nível no recipiente misturador
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Etapa de preparação

  1. 1. Descascar a banana e colocá-la no Closed lid em pedaços grosseiros. Juntar o coco ralado, e programar 20seg/vel. 4; verificar se ficou bem misturado.

    2. Retirar o preparado do copo e misturar as pepitas de cacau com uma colher (opcional).

    3. Forrar um tabuleiro de forno com papel vegetal. Dispôr montinhos de massa no papel, ligeiramente separados, achatá-los e arredondá-los com a colher. (Pode untar e enfarinhar o tabuleiro, se preferir)

    5. Cozer a 180ºC, a meio do forno, durante 20 min, ou até ficarem douradinhas.
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Acessórios

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Dica

Receita adaptada de:

//freshplanetflavor.com/2-ingredient-banana-coconut-cookies/


Esta receita foi inserida por um(a) Cliente Bimby ®. A Vorwerk Portugal não se responsabiliza sobre a mesma em termos de quantidades, preparação, resultados ou imagens. Por favor, tenha em consideração as informações de segurança contidas no nosso manual de instruções

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Comentários

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  • Simples e saudável. Vou experimentar

    Submetido por Carmen1807 a 28. Fevereiro 2017 - 18:31.

    Simples e saudável. Vou experimentar

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  • Olá taniam55,...

    Submetido por Mixie a 20. Fevereiro 2017 - 17:22.

    Olá taniam55,

    A receita parece-me deliciosa. Tenho de a experimentar.

    Obrigada pela partilha.

    Um beijinho e bons cozinhados,


    Mixie 

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