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Ingredientes
16 unidade/s
Barras de cereais com banana
- 400 g flocos de aveia
- 20 g sementes de abóbora
- 20 g sementes de sésamo
- 20 g sementes de chia
- 200 g Frutos secos a gosto, ou muesli
- 3 unidades banana madura
- 3 colher de sopa mel
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6
35h 10min
Bimby® 10minTotal -
7
Fácil
Bimby® -
8
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Receita criada para
TM5
Se está a usar um Copo medida da Bimby® TM6 com a sua Bimby® TM5:
Para cozinhar (ferver) a temperaturas de 95°C ou superiores, o cesto deverá ser sempre colocado sobre a tampa no lugar do copo medida da Bimby®TM6. O cesto colocado sobre a tampa, é permeável ao vapor e também evita salpicos de conteúdo quente do interior do copo. Esta é uma medida simples, mas necessária que em nada afetará a experiência de cozinhar com a Bimby® TM6, mas previne que esta potencial situação possa ocorrer.
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5
Etapa de preparação
- Coloque as bananas descacadas e o mel dê uns toques de turbo.
Com a ajuda da estapula chegue para baixo o que estiver colado às paredes do copo.
Junte os restantes ingredientes e programe 20 segundos, velocidade "Velocidade inversa" 3.
Deve ficar uma massa com tudo bem envolvido, tipo "colado", se estiver muito seco coloque mais uma banana e programe 20 segundos, velocidade "Velocidade inversa" 3.
Coloque no tabeleiro do forno em cima de papel de vegetal, com mais ou menos 1 cm de altura leve ao forno pré-aquecido a 180º cerca de 25 min.
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Acessórios
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Espátula
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Copo completo Bimby® TM6
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Dica
Não deixe demasiado tempo no forno ou acabam por secar e ficam muitos rigas
Esta receita foi inserida por um(a) Cliente Bimby ®. A Vorwerk Portugal não se responsabiliza sobre a mesma em termos de quantidades, preparação, resultados ou imagens. Por favor, tenha em consideração as informações de segurança contidas no nosso manual de instruções
Comentários
Adicionar novo comentárioAcabei de fazer as barritas...
Acabei de fazer as barritas!
São deliciosas e muito fáceis de fazer!
Aconselho a receita.
Obrigada. Acabei mesmo agora se fazer. A...
Obrigada. Acabei mesmo agora se fazer. A única diferença é que adicionei 2 ovos para agarrar melhor.
Olá Anaisa_e_Carlos_1980,...
Olá Anaisa_e_Carlos_1980,
A D O R O
Obrigada pelas suas partilhas.
Um beijinho e bons cozinhados,
Mixie