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Pescada de peixe com espinafres


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Ingredientes

4 dose/s

1 pacote de pescada para cozer

  • 3 dentes alhos, às fatias
  • 1 embalagem espinafres frescas
  • 20/30 g azeite, regar por cima dos peixes
  • sal
  • Cenouras descascadas
  • Batatas Médias descascadas
  • 6
    1h 0min
    Tempo de preparação 1h 0min
    Tempo de confeção
  • 7
    Fácil
    Tempo de preparação
  • 8
    Appliance TM5 image
    Receita criada por
    TM5
    Observe que o recipiente misturador do TM5 tem uma capacidade maior do que o recipiente misturador do modelo TM31 (uma capacidade de 2,2 litros em vez dos 2,0 litros do TM 31). Por razões de segurança, as receitas para o Thermomix TM5 não servem para cozinhar no Thermomix TM31 sem ajustar as quantidades. Risco de queimaduras por jatos de líquidos quentes: não exceda a quantidade máxima de enchimento e observe as marcações de nível no recipiente misturador
5

Etapa de preparação

    Bimby TM5
  1.  

    1. No copo com água para cozer as cenouras e batatas (depende da quantidade - no copo)

    2. Colocar as postas de pescada com alhos laminados e rega com o azeite/sal e por fim os espinafres em cima da pescada e sal tb. Na travessa do Varoma. (Atenção não ponha muito sal porque passa pelo copo e os restantes que estão no copo podem ficar salgados....

    3. Programa a 30/40m no Vel. 4 a 100º

    4. De vez em quando espreita como está o peixe, com muito cuidado não saltar o vapor.

    5. Por fim quando estiver pronto vira a tampa e coloque na mesa com a travessa do Varoma 

    6. Bom apetite!!! tmrc_emoticons.-)

10

Acessórios

11

Dica

Se não quiserem espinafres também serve os brocolos. tmrc_emoticons.-)


Esta receita foi inserida por um(a) Cliente Bimby ®. A Vorwerk Portugal não se responsabiliza sobre a mesma em termos de quantidades, preparação, resultados ou imagens. Por favor, tenha em consideração as informações de segurança contidas no nosso manual de instruções

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Comentários

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  • Olá Mixie,    Obrigada por me

    Submetido por minigonca a 17. Outubro 2014 - 00:17.

    Olá Mixie, 

     

    Obrigada por me comentar... mas não tenho la muito jeito pra criar receitas..mas vou tentar....

    Vou aprendendo... tmrc_emoticons.-)  Cooking 4

    Beijinhos e Obrigada

    Mini.

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  • olá  minigonca,   Boa

    Submetido por Mixie a 16. Outubro 2014 - 14:21.

    olá  minigonca,

     

    Boa receitinha! Deve ficar muito saborosa.  Big Smile

    Um beijinho e bons cozinhados,


    Mixie 

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