RECEITA PARA A BIMBY ®

1 Fricasé de Pescada com Acafrão e Sementes Sésamo

Etapa de preparação

1 - Coloque os centros de pescada  na VAroma a água no copo e coza-os 30Mints Varoma. depois de cozidos coloque-os num pirex

2 - Retire a àgua do copo

3- Coloque a cebola e o alho e pique 5 seg. veloc 5

4- Ponha o Azeite e refoque 5 mints 100º vel1

5- Coloque agora a agua reservada, tempere com sal e pimenta ( acrecesnte se necessa´rio mais agua até um total de 500g)

6- Coloque a Farinha e programe 5mints 100º veloc4

7- Acrescente, a gemas de ovo, o sumo de limão e o açafrão 2 seg. veloci5

Ponha o molho por cima da pescada e leve a gratinar.

Antes de servir polvilhe com sementes de sesamo e salsa picada.

Sugestão de Acompanhamento:

Sirva com arroz branco, coza-o em temp. Varoma e coza broculos na varoma enquanto faz o arroz.