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sopa light


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Ingredientes

1 litro/s

base da sopa

  • 1200 g água
  • 3 dentes alho
  • 20 g azeite
  • q.b. sal
  • 640 g legumes variados, nabo, cougete, pouca cenoura, abóbora

"conduto" da sopa

  • 200 g por.ex. espinafre
  • 6
    40min
    Tempo de preparação 40min
    Tempo de confeção
  • 7
    Fácil
    Tempo de preparação
  • 8
    Appliance TM5 image
    Receita criada por
    TM5
    Observe que o recipiente misturador do TM5 tem uma capacidade maior do que o recipiente misturador do modelo TM31 (uma capacidade de 2,2 litros em vez dos 2,0 litros do TM 31). Por razões de segurança, as receitas para o Thermomix TM5 não servem para cozinhar no Thermomix TM31 sem ajustar as quantidades. Risco de queimaduras por jatos de líquidos quentes: não exceda a quantidade máxima de enchimento e observe as marcações de nível no recipiente misturador
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Etapa de preparação

    sopa light
  1. no Closed lid colocar a água o sal, os legumes, o azeite e o alho, na Varoma colocar os legumes para misturar à base da sopa, coza 30m/Varoma/vel. 1.retire a varoma e reserve

  2. coloque o copo medida e triture 1 min.30seg/vel. 5-7, aumentanfdo progressivamente 

  3. misture os legumes que cozeu na vaorme e mexa com ajuda da espátula e sive em seguida

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Acessórios

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Esta receita foi inserida por um(a) Cliente Bimby ®. A Vorwerk Portugal não se responsabiliza sobre a mesma em termos de quantidades, preparação, resultados ou imagens. Por favor, tenha em consideração as informações de segurança contidas no nosso manual de instruções

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Comentários

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  • boa!...

    Submetido por tear a 3. Janeiro 2017 - 15:43.

    boa!

    vou experimentar...

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  • Olá  carla.lima, Humm, parece

    Submetido por Mixie a 3. Agosto 2016 - 16:38.

    Olá  carla.lima,

    Humm, parece deliciosa. 

    Tenho de experimentar.

    Obrigada pela partilha.

    Um beijinho e bons cozinhados,


    Mixie 

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