Brócolos com cogumelos e delícias do mar. de Sandra Guerreiro. Receita Bimby<sup>®</sup> na categoria Pratos principais Peixe do www.mundodereceitasbimby.com.pt, A Comunidade de Receitas Bimby<sup>®</sup>.

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Brócolos com cogumelos e delícias do mar.

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Ingredientes

1 cesto da Bimby de brócolos
6 dentes de alho
30 gr de alho
1 lata pequena de cogumelos
1 embalagem de delícias do mar
300 gr de água
sal q.b

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6

30min

Bimby® 30min

Total
7

Bimby®
8
- Receita criada para
  TM31
9

5

Etapa de preparação

Colocar a água no copo, o cesto com os brócolos salpicados com sal e a Varoma com as delícias do mar congeladas.

Programar 20 m, temperatura 100.º velocidade 3. Reservar.

Colocar no copo os alhos com o azeite e picar 5 s na velocidade 5.

Juntar os cogumelos e programar 5m, temperatura 100.º, velocidade 2.

Adicionar as delícias cortadas e os brócolos, e programar 5 s, colher inversa.

Se necessário rectificar os temperos.

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Acessórios

Varoma
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Copo completo Bimby® TM6
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Comentários

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Olá Sandra Adorei esta

Submetido por Mixie a 15. julho 2012 - 00:56.

Olá Sandra :mixie-wink:

Adorei esta sugestão, parece-me mesmo boa para o Verão: comidinhas light! :mixie-wink:

Beijinhos,
Mixie

Um beijinho e bons cozinhados,

Mixie

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