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nuggets de frango e abóbora


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Ingredientes

6 pessoa/s

nuggets

  • 100 grama abóbora
  • 300 grama frango
  • 1 unidade limão
  • 1 unidade alho
  • 100 grama pão ralado
  • 100 grama farinha mandioca
  • 1 unidade ovo
  • algum pão ralado, para panar
  • alguma ervas aromaticas, para marinada
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Etapa de preparação

    nuggets
  1. 1- colocar o frango e a abóbora a marinar em limão alho ervas aromáticas sal e pimenta (tapar com papel prata e levar ao frigorífico)

    2- no Closed lid coloque a marinada e tritura 12seg/vel7 (vai ficar tipo paté)

    3- juntar o pão ralado e a farinha de mandioca 10seg/vel7 (vai ficar uma pasta consistente) 

    4- faça pequenas bolas e passe por ovo e pao ralado 

    Ps: pode fritar ou fazer no forno 

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Acessórios

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Dica

Se quando acabarem a refeição sobrarem podem colocar num saco plastico de congelação e fechar bem vão continuar estaladicos


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Comentários

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  • As fotos teem 2mb ja tentei e

    Submetido por Ana Alves Marquez a 12. Janeiro 2015 - 17:58.

    As fotos teem 2mb ja tentei e nao da mesmo

    Ana Alves 

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  • Olá  Ana Alves

    Submetido por Mixie a 12. Janeiro 2015 - 15:26.

    Olá  Ana Alves Marquez,

    Adorei a receita e as dicas. Em relação às fotografias para fazer upload não devem ter mais de 5 mg? Sugerimos que volte a tentar novamente.  tmrc_emoticons.)

    Um beijinho e bons cozinhados,


    Mixie 

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  • Tenho imensas fotos mas não

    Submetido por Ana Alves Marquez a 11. Janeiro 2015 - 19:57.

    Tenho imensas fotos mas não consigo fazer o upload

    Ana Alves 

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