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Bolachas paleo (ameixas e alperces)


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Ingredientes

15 unidade/s

Ingredientes:

  • 6 alperces secos
  • 8 ameixas secas
  • 70 g coco ralado
  • 1 colher de sopa manteiga
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Etapa de preparação

  1. Colocar todos os ingredientes no copo e triturar na velocidade 7,  1 minuto, ir parando a cada 20 segundos para baixar a mistura.

    Com as mãos fazer pequenas bolas que se achatam e cortam na forma pretendida.

    Levar ao forno em tapete de silicone cerca de 10 minutos em forno médio.

    Vigiar, queimam muito facilmente. 

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Acessórios

  • Espátula
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  • Copo de medida
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Comentários

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  • Leite animal e derivados não sao Paleo, a...

    Submetido por Jakim a 10. dezembro 2016 - 23:45.

    Leite animal e derivados não sao Paleo, a não ser que o Loren Cordain tenha escrito um livro novo e eu não saiba.

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  • Olá  paulinharuivo,   Que

    Submetido por Mixie a 27. maio 2016 - 17:47.

    Olá  paulinharuivo,

     

    Que lindas  tmrc_emoticons.)


    Um beijinho e bons cozinhados,


    Mixie 

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