3
  • thumbnail image 1
Versão de impressão
[X]

Versão de impressão

barras de cereais com mirtilos selvagens


Imprimir:
Criar uma variante
4

Ingredientes

  • 100 g de flocos de aveia
  • 15 g de amêndoas
  • 15 g de avelãs
  • 20 g de sementes de sésamo
  • 15 g de sementes de linhaça
  • 5 g de sementes de chia
  • 20 g de mirtilos selvagens inteiros desidratados Drybits
  • 2 c. chá xarope de mirtilos
  • 2 c. sopa de mel, de rosmaninho
  • 6
  • 7
    Tempo de preparação
  • 8
    Appliance TM31 image
    Receita criada por
    TM31
  • 9
5

Etapa de preparação

  1. Pré-aquecer o forno a 180º C e colocar papel vegetal num tabuleiro de forno.

     
    Colocar no copo todos os ingredientes secos, excepto os mirtilos, e triturar 5 seg/ vel 5.


    Juntar o mel e os mirtilos e misturar 15 seg/ vel 3.


    Deitar o preparado no tabuleiro de forno e calcar bem.


    Levar ao forno durante 20min.


    Cortar em rectângulos ainda morno.
    Deixar arrefecer e guardar num recipiente hermético. 

     

    receita: //www.telitanacozinha.net/2013/12/barras-de-cereais-com-mirtilos-selvagens.html

10
11

Esta receita foi inserida por um(a) Cliente Bimby ®. A Vorwerk Portugal não se responsabiliza sobre a mesma em termos de quantidades, preparação, resultados ou imagens. Por favor, tenha em consideração as informações de segurança contidas no nosso manual de instruções

Outras receitas...


Comentários

Adicionar novo comentário
  • xarope de mirtilos

    Submetido por analuisateles a 25. janeiro 2014 - 14:11.

    Eu comprei no IKEA tmrc_emoticons.)

     

    Ana Teles | blog: http://www.telitanacozinha.net

    Iniciar Sessão ou registar-se para colocar comentários
  • Olá

    Submetido por Miufas a 25. janeiro 2014 - 14:04.

    Boa tarde, onde se arranja o xarope de mirtilos? Obrigada  tmrc_emoticons.)

    Miufas

    Iniciar Sessão ou registar-se para colocar comentários
  • Olá analuisateles!!!   Ficara

    Submetido por Mixie a 24. janeiro 2014 - 16:04.

    Olá analuisateles!!!

     

    Ficaram lindas!!! Devem ser deliciosas!!!

     

    Obrigada pela partilha da receita! :mixie-wink:

     

    Beijinhos e bons cozinhados,

     

    Mixie Love

    Um beijinho e bons cozinhados,


    Mixie 

    Iniciar Sessão ou registar-se para colocar comentários