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Ingredientes
6 dose/s
- 1 lata de grão, (das grandes)
- 120 g cebola
- 130 g nabo
- 200 g cenoura
- 330 g espinafres, (podem ser congelados)
- 800 g água
- 2 dentes alho, (variar a gosto)
- 30 g azeite, (variar a gosto)
- 1 c. chá sal, (variar a gosto)
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6
33min
Bimby® 3minTotal -
7
Fácil
Bimby® -
8
-
Receita criada paraTM5
Se está a usar um Copo medida da Bimby® TM6 com a sua Bimby® TM5:
Para cozinhar (ferver) a temperaturas de 95°C ou superiores, o cesto deverá ser sempre colocado sobre a tampa no lugar do copo medida da Bimby®TM6. O cesto colocado sobre a tampa, é permeável ao vapor e também evita salpicos de conteúdo quente do interior do copo. Esta é uma medida simples, mas necessária que em nada afetará a experiência de cozinhar com a Bimby® TM6, mas previne que esta potencial situação possa ocorrer.
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9Fácil Saudavel Rápido Económico Vegetariano Comida para Crianças Intolerância à Lactose Intolerância a ovos Intolerante ao glúten Intolerante à lactose Entrada Sopa Almoço Jantar Ceia Snack Cozinhar para uma familia grande Cozinhar para uma pessoa Cozinhar para duas pessoas Cozinhar para estudantes Cozinhar para idosos Outono Inverno
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Etapa de preparação
- Colocar no copo a cebola, o nabo, a cenoura e 2/3 do grão da lata (água incluida). Colocar a tampa do copo e a varoma com os espinafres. Programar: 30min/varoma/vel1.
- Retirar a varoma, adicionar os alhos, o azeite e o sal. Triturar 1 min aumentando progressivamente a velocidade de 5 até 7.
- Adicionar o resto do grão e os espinafres e envolver com a espátula. Servir quente.
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Acessórios
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Varoma
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Espátula
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Copo completo Bimby® TM6
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Dica
Se preferir, pode adicionar todo o grão logo no início e reduzir a água para 700 g. Fica com um creme aveludado salpicado de espinafres.
Esta receita foi inserida por um(a) Cliente Bimby ®. A Vorwerk Portugal não se responsabiliza sobre a mesma em termos de quantidades, preparação, resultados ou imagens. Por favor, tenha em consideração as informações de segurança contidas no nosso manual de instruções
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Comentários
Adicionar novo comentárioMaravilhosa, muito bom o sabor. Obrigada!
Maravilhosa, muito bom o sabor. Obrigada!
Saborosa e cremosa! E 200g de espinafres...
Saborosa e cremosa! E 200g de espinafres são suficientes!
MARAVILHOSAMENTE saborosa! Na
MARAVILHOSAMENTE saborosa! Na vez do nabo juntei couve flor e ficou muito cremosa.
Obrigada pela receita.
Ritha
adoro sopa vou experimentar
adoro sopa vou experimentar
Olá 0rLa5, Obrigada pela
Olá 0rLa5,
Obrigada pela partilha desta receita. Tem um aspeto divinal.
Adorei.
Beijinhos
Um beijinho e bons cozinhados,
Mixie