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Sopa de ervilhas tortas


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Ingredientes

  • 2 batata, s
  • 1 cebola
  • 2 dentes de alho
  • 1 courgete
  • 1 cenoura
  • 1 fatia fina de abóbora (100 g +/-)
  • 250 g de ervilhas tortas (preferencialmente das nossas, se não, das importadas, nos hipermercados encontram-se em pequenas embalagens, junto aos legumes embalados para sopas e saladas)
  • sal e azeite q.b.
  • 6
    30min
    Tempo de preparação 30min
    Tempo de confeção
  • 7
    Tempo de preparação
  • 8
    Appliance TM31 image
    Receita criada por
    TM31
  • 9
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Etapa de preparação

  1.  

    Coloque no copo todos os ingredientes partidos em pedaços, excepto as ervilhas. Adicione água até ao limite do copo. Adicione o sal e o azeite a gosto.

    Corte as ervilhas em pedaços (ao meio se forem pequenas, em três se forem grandes) coloque-as na varome e salpique-as com um pouquinho de sal.

    Programe 20 minutos, temperatura varoma, velocidade 1.

    Retire a varoma e reserve.

    Programe 1 minuto, velocidade 7 (não se esqueça de ir progressivamente aumentando a velocidade)

    Abra o copo e junte as ervilhas. Programe 8 minutos, temperatura 100, velocidade1.

    Bom Apetite!

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Acessórios

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Comentários

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  • Olá Filipa Porto,     Hummm

    Submetido por Mixie a 21. maio 2013 - 19:20.

    Olá Filipa Porto,

     

     

    Hummm que ar apetitoso!  tmrc_emoticons.)

     

    Um beijinho e bons cozinhados,Mixie :mixie-big-smile:  

    Um beijinho e bons cozinhados,


    Mixie 

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  • Essa sooinha vou fazer amanha

    Submetido por Carminho a 28. abril 2013 - 23:37.

    Essa sooinha vou fazer amanha depois comento.

     

    Obrigada pela partilha

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  • Fico muito contente por ter

    Submetido por Filipa Porto a 28. abril 2013 - 23:32.

    Fico muito contente por ter gostado. Tinha algum receio que não encontrassem as ervilhas tortas. Experimente também o creme de legumes com hortelã.
    Filipa tmrc_emoticons.)

    Filipa

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  • Delicia!!!!!!!!

    Submetido por Carminho a 28. abril 2013 - 23:20.

    Fiz hoje, estava uma delicia.

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