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Creme de abóbora e cenoura


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Ingredientes

6 dose/s

Creme de abóbora e cenoura

  • 20 g azeite
  • 100 g cebola cortada em pedaços
  • 30 g nabo cortado em pedaços
  • 250 g abóbora cortada em pedaços
  • 1 dente de alho
  • 180 g cenoura cortada em pedaços
  • 300 g batata cortada em pedaços
  • 10 g espinafres, só as folhas
  • 700 g água
  • 1 c. chá de sal
  • 6
    31min
    Tempo de preparação 31min
    Tempo de confeção
  • 7
    Fácil
    Tempo de preparação
  • 8
    Appliance TM31 image
    Receita criada por
    TM31
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Etapa de preparação

  1. Coloque no copo todos os ingredientes e cozinhe 30min/100ºC/vel2.
  2. De seguida triture 1 min/vel 5-7, aumentando progressivamente a velocidade. Sirva de seguida.
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Dica

Ao triturar o creme no passo 2, faça-o progressivamente vel 5-7. É fundamental esperar 3 a 5 segundos antes de abrir a tampa para permitir a estabilização do líquido e evitar o perigo de salpicos.

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Comentários

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  • Acabei de fazer e

    Submetido por Cat Catarino a 16. outubro 2015 - 19:32.

    Acabei de fazer e experimentar esta sopinha e está maravilhosa!! Mas como não tinha nabo, pus curgete e como sou vegetariana e não tinha caldo de legumes não pus o caldo de galinha! Mesmo assim está uma delicia tmrc_emoticons.) Obrigada pela receita!

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  • Editei alguns ingredientes,

    Submetido por joanapnmateus a 14. setembro 2015 - 00:14.

    Editei alguns ingredientes, ficou muito boa

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  • Muito fácil de fazer A minha

    Submetido por Ana.Cabrita a 23. fevereiro 2015 - 14:36.

    Muito fácil de fazer tmrc_emoticons.) A minha ficou maravilhosa! 

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  • Óptima!

    Submetido por Manassa a 11. dezembro 2014 - 11:10.

    Óptima!

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  • Sopa deliciosa. Esta sopa é

    Submetido por vera c bento a 1. novembro 2014 - 11:18.

    Sopa deliciosa.

    Esta sopa é muito simples de fazer e fica deliciosa!

     

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  • Acabadinha de fazer...

    Submetido por smiranda a 2. abril 2014 - 15:24.

    Acabadinha de fazer... aproveitei e cozi um peixinho na varoma para acompanhar a sopinha. Uma delícia!!! Big Smile

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  • Acabadinha de experimentar Os

    Submetido por Que Rico Chefe a 19. dezembro 2013 - 22:46.

    Acabadinha de experimentar

    Os meus meninos também comem melhor a sopa passada. Fantástica, óptimo sabor. Gostámos muito.

    Parabéns

    Nuno Rico

    Cooking 2

    Que Rico Chefe

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  • Magnifica esta sopa, muito

    Submetido por siscarvalho a 19. maio 2013 - 22:42.

    Magnifica esta sopa, muito saborosa, obrigada Dora.

    sandra Carvalho

    http://carvalhosis.wix.com/orihappy

    Iniciar Sessão ou registar-se para colocar comentários
  • Olá Dora Obrigada, agradeço a

    Submetido por siscarvalho a 14. maio 2013 - 14:08.

    Olá Dora

    Obrigada, agradeço a sua gentileza.

    beijinho

    sandra carvalho

    http://carvalhosis.wix.com/orihappy

     

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  • Saborosa e muito saudável

    Submetido por dora.guerreiro a 14. maio 2013 - 11:44.

    Olá Sandra,

    Esta sopa é mesmo muito saborosa, e em minha casa os meus filhos e o meu marido também só comem sopas passadas, mas com a nossa aliada bimby podemos variar e enriquecer as sopas com legumes diversos sem que eles se apercebam.

    Quando exprimentar outras sopas passadas que fiquem  deliciosas envio-lhe uma nota.

    tmrc_emoticons.)

    Dora Guerreiro

    Dora Guerreiro

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  • Parece otima, como o meu

    Submetido por siscarvalho a 13. maio 2013 - 23:20.

    Parece otima, como o meu filho so gosta de sopas passadas vou experimentar esta.

    Obrigada pela partilha

    Sandra Carvalho

    http://carvalhosis.wix.com/orihappy

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  • Olá dora.guerreiro!! Huuuum

    Submetido por Mixie a 29. abril 2013 - 14:21.

    Olá dora.guerreiro!!

    Huuuum este creme está com um aspecto delicioso!!

    Obrigada pela partilha da receita!

    Beijinhos Mixie :mixie-wink:

    Um beijinho e bons cozinhados,


    Mixie 

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