Está aqui:
Abóbora com molho de tomate e amêndoa

0


Fácil

35min
Alho francês à bras

2

1


Fácil

25min
almondegas de espinafres e cogumelos com queijo

1

1


Médio

1h 5min
Almondegas de lentilhas e cogumelos

1

1


Fácil

45min
Arroz (fingido) de brócolos

0

4


Fácil

20min
Arroz basmati com cenoura e couve coração

1

1


Fácil

20min
Arroz de tomate - Trás os montes

0

0


Fácil

30min
Arroz Thai de camarão, espagos e açafrão

0

0


Fácil

1h 0min
Aveludado de espargos e cogumelos

2

3


Fácil

20min
Bacalhau com Natas

9

3


Fácil

20min
Barquinhos de abacate recheados com pasta de atum

1

0


Fácil

6min
Bola de atum e brócolos

0

3


Fácil

40min
Bolo do caco com legumes e bife

1

1


Fácil

40min
BULGUR COM FRANGO E ESPARGOS

2

2


Fácil

1h 3min
Bulk de Frango, Arroz, Batata Doce, Legumes e Ovos Cozidos

3

2


Fácil

20min
Caldo de cascas de legumes

2

2


Fácil

40min
Caldo de legumes caseiro

2

2


Fácil

40min
Caldo Doce, Mimos de pescada em cama de legumes com batata, ovo e legumes

0

0


Fácil

40h 10min
Caçarola de frango com cogumelos e bróculos, com molho de caju e côco

1

0


Fácil

1h 50min
Chao Min de Gambas

1

4


Médio

40min
Cogumelos recheados com queijo e bacon

5

5


Fácil

27min
Courgete recheada com alho-francês e bacon

1

1


Fácil

50min
Couscous Vegetariano com frutos secos

0

0


Fácil

20min
Couve-flor gratinada com cogumelos e bacon

7

3


Fácil

37min
Crepes de Aveia e Tofu Sem Gluten e Sem Lactose

1

2


Fácil

1min
Crumble de Frango, courgette e cenoura

2

3


Fácil

35min
Curgettes redondas recheadas com carne picada e queijo creme

1

2


Médio

10h 18min
Dahl de Lentilhas

1

1


Fácil

6h 15min
Dhal de lentilhas com beringela

0

0


Fácil

40min
Empadao de peixe e legumes

1

2


Fácil

30min
Empadão de alheira e couve flor

0

1


Fácil

1h 5min
Empadão de Atum com arroz

0

1


--

Empadão de frango e alho francês

1

1


Fácil

1h 10min
Ervilhas estufadas (para acompanhamento)

3

1


Fácil

40min
Esparregado de Espinafres

11

4


Fácil

19min
Esparregado de Grelos de Couve

1

2


Fácil

30min
Esparregado de Repolho

0

1


Fácil

32min
Estufado de Legumes

2

6


Fácil

35min
Favas no forno

1

0


Fácil

55min
Frango com batata doce e cenoura

0

1


Fácil

40min
Fritata de legumes

0

0


Fácil

59min
Gratinado de legumes com atum

1

4


--

50min
Gratinado de Pescada e Legumes em Molho de Tomate e Béchamel

3

4


Fácil

45min
Hamburgueres de Okara

5

1


Fácil

59min
Lasanha de Perú e Vegetais

1

1


Fácil

1h 10min
Lasanha de salsicha fresca e espinafrres

1

1


Fácil

1h 0min
LASANHA VEGETARIANA DE MOZZARELLA

3

2


Fácil

70h 0min
Lombos de pescada em papelote

1

3


Fácil

45min
0