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Sopa de legumes com carne ou peixe


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Ingredientes

0 frasco/s

  • 1 unidade Courgette gr.
  • 2 unidade cenouras medias
  • 150 grama alho francês
  • 1 unidade Cebola gr.
  • 200 grama abóbora
  • 1 unidade Cabeça de brócolos
  • 25 grama azeite
  • 150 gr. Carne (Peru, frango, borrego) ou 1 lombo Pescada

200 gr. Espinafre

  • 6
  • 7
    Fácil
    Tempo de preparação
  • 8
    Appliance TM31 image
    Receita criada por
    TM31
  • 9
5

Etapa de preparação

  1. Colocar no copo todos os legumes e a carne ou peixe, 35 m/100%/vel. 1.

    ( pode colocar na varoma fruta para cozer! basta só alterar a temp. para Varoma)

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Acessórios

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Comentários

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  • Olá  sandra_ruxo,   Que boa

    Submetido por Mixie a 19. Setembro 2014 - 14:36.

    Olá  sandra_ruxo,

     

    Que boa sopinha   tmrc_emoticons.D

    Um beijinho e bons cozinhados,


    Mixie 

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