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Panquecas de proteina


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Ingredientes

12 unidade/s

Masa

  • 12 unidades claras de ovo
  • 60 g amendoim
  • 40 g Aveia
  • 20 g linhaça moida
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Etapa de preparação

    Massa
  1. Pulverizar previamente a aveia e a linhaça.

    Colocar todos os ingredientes na Bimby e programar 15 seg. vel. 9.

    Numa figideira anti aderente fazer as panquecas co a dimensão desejada.

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Acessórios

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Dica

Pode-se substituir os amendoins por canela.


Esta receita foi inserida por um(a) Cliente Bimby ®. A Vorwerk Portugal não se responsabiliza sobre a mesma em termos de quantidades, preparação, resultados ou imagens. Por favor, tenha em consideração as informações de segurança contidas no nosso manual de instruções

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Comentários

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  • Olá  nwjtrue,   Devem ficar

    Submetido por Mixie a 28. Setembro 2015 - 14:10.

    Olá  nwjtrue,

     

    Devem ficar muitooo boas! 

    Um beijinho e bons cozinhados,


    Mixie 

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