Batido de beterraba Oficialmente testada
Autor da receita Equipa Bimby
criado: 22.03.2011 alterado: 10.09.2015

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Batido de beterraba

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Ingredientes

2 dose/s

Batido de beterraba
  • 200 g leite
  • sal, q.b.
  • pimenta, q.b.
  • 200 g natas de soja
  • 2 beterrabas, médias
  • cubos de gelo, q.b. p/ servir
  • 6
    7min
    Tempo de preparação 7min
    Tempo de confeção
  • 7
    Fácil
    Tempo de preparação
  • 8
    Appliance TM31 image
    Receita criada por
    TM31
  • 9
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Etapa de preparação

    Inserir título
  1. Coloque no copo o leite, o sal, a pimenta, as natas de soja e as beterrabas e triture 2 min/vel 9. Sirva com gelo, ou seja, meio copo de sumo e meio copo de gelo.

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Dica

A beterraba ajuda a repor os níveis de ferro do corpo. A beterraba destaca-se como uma das hortaliças mais ricas em ferro, tanto na raiz quanto nas folhas, por este motivo pode melhorar e prevenir casos de anemia.

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Comentários

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  • Olá...
    Submetido por inca a 8. Fevereiro 2017 - 23:09.

    Olá

    Pode-se usar a beterraba já cozida para fazer o batido?


    Bjs Smile

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  • ferro! muito ferro!
    Submetido por Cabacinhaaa89 a 4. Fevereiro 2016 - 01:37.

    ferro! muito ferro!

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  • Devo adverter que a beterraba
    Submetido por conceicaorego a 12. Março 2015 - 18:42.

    Devo adverter que a beterraba não deve ser comida crua mas sim previamente cozida... Nem que seja escaldada só. tmrc_emoticons.;)

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  • tenho que fazer esta para os
    Submetido por Frau Isabel a 26. Agosto 2014 - 21:38.

    tenho que fazer esta para os meus pais e sogra estão todos com anemia!!

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  • Olá Eowathiel, Pode
    Submetido por Mixie a 26. Julho 2013 - 12:09.

    Olá Eowathiel,

     

    Pode substituir por natas normais.  tmrc_emoticons.)

     

    Um beijinho e bons cozinhados,

     

    Mixie :mixie-big-smile:  

    Um beijinho e bons cozinhados,



    Mixie 

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  • natas
    Submetido por Eowathiel a 23. Julho 2013 - 23:42.

    Podemos substituir por natas normais?

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  • Que bom! Este batido é um
    Submetido por Mixie a 10. Fevereiro 2012 - 13:49.

    Que bom! Este batido é um copo cheio de cor e saúde. tmrc_emoticons.)

     

    Beijinhos  :mixie-big-smile:

     

    Mixe

    Um beijinho e bons cozinhados,



    Mixie 

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  • Finalmente experimentei e...
    Submetido por cgalego a 9. Fevereiro 2012 - 23:04.

    Finalmente experimentei e... adorei!!!

     

    CG

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  • Beterraba
    Submetido por Mixie a 18. Janeiro 2012 - 19:43.

    Olá cgalego,

    A beterraba é mesmo crua! :mixie-wink: Experimente!

    Beijinhos

    Mixie

    Um beijinho e bons cozinhados,



    Mixie 

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  • natas...
    Submetido por maryofsky a 18. Janeiro 2012 - 17:24.

    Gostava de saber se posso substituir as natas???

     

    Obrigada

     

    Céu da Fonseca

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  • A beterraba a utilizar deve
    Submetido por cgalego a 18. Janeiro 2012 - 15:10.

    A beterraba a utilizar deve estar previamente cozida, certo!?! 

    CG

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