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Ingredientes
7 dose/s
Sopa de linhaça
- 1 cenoura
- 1 nabo
- 1 Curgete/abrobrinha
- 1 cebola
- 1 lata grande de Grão-de-bico
- 3 c. sopa linhaça
- 150 g espinafres
- 750 g água
- sal a gosto
-
6
30min
Bimby® 25minTotal -
7
Fácil
Bimby® -
8
-
Receita criada para
TM31
-
5
Etapa de preparação
- No
"Tampa fechada" colocar a cenoura, nabo, curgete e a cebola, previamente lavados e cortados, junte a água e sal a gosto. Na varoma junte o grão-de-bico e os espinafres.
programe 20min, T varoma, vel 2,5.
Retire a varoma e triture progressivamente vel. 2 4 6 8 durante 15 s.
junte o grão-de-bico, os espinafres e a linhaça, rectifique o sal e programe 3min, T. 90, vel. 2"Velocidade inversa" .
Adicione um fio de azeite e sirva.
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Acessórios
-
Varoma
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Espátula
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Copo completo Bimby® TM6
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Dica
Pode congelar.
Esta receita foi inserida por um(a) Cliente Bimby ®. A Vorwerk Portugal não se responsabiliza sobre a mesma em termos de quantidades, preparação, resultados ou imagens. Por favor, tenha em consideração as informações de segurança contidas no nosso manual de instruções
Comentários
Adicionar novo comentárioOlá lminocencio,...
Olá lminocencio,
Humm, uma receita de sopa a experimentar.
Obrigada pela partilha. Apetitoso e saudavel. Adoro.
Um beijinho e bons cozinhados,
Mixie