- TM31
Ingredientes
- 250 gr de flocos*
- 250 gr de mistura de cajus, amêndoas, pinhões, sementes de abóbora, sementes de sésamo e sementes de linhaça
- 1 iogurte natural
- 150 gr de maçã
- 50 gr de açúcar amarelo
- 1/2 colher de chá de canela
- 70 gr de mel multifloral
- * Muesli de chocolate (flocos de trigo, de aveia, de centeio, de milho e de arroz, chocolate e sultanas)
Acessórios
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Espátula
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Copo completo Bimby® TM6
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Sugestão para hojeEtapa de preparação
Coloque a maçã descaroçada e descascada no copo da Bimby, a canela e o açúcar amarelo e pique 3 segundos, velocidade 5. Baixe os resíduos que ficaram agarrados na parede do copo da Bimby e programe 8 minutos, 100º, velocidade 1. Junte o iogurte e o mel e misture 3 segundos, velocidade 5. Junte os restantes ingredientes e dê dois golpes de turbo para misturar.
Pré- aqueça o forno a 160º.
Forre um tabuleiro com papel vegetal e espalhe e calque bem os cereais. Com uma faca divida em barras para facilitar o processo quando tirar do forno. Leve ao forno por 25 minutos. Deixe arrefecer por completo antes de separar cada barra e envolver em película aderente. Guarde no frigorifico até consumir.
Esta e outras receitas em www.umapedradesal.blogspot.pt.
Modelo Bimby ®
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Receita criada para
TM31
Esta receita foi inserida por um(a) Cliente Bimby ®. A Vorwerk Portugal não se responsabiliza sobre a mesma em termos de quantidades, preparação, resultados ou imagens. Por favor, tenha em consideração as informações de segurança contidas no nosso manual de instruções
Comentários
Adorei estas barritas... Fiz pequenas alterações... Por exemplo nao adicionei açúcar amarelo - mesmo assim ficaram bem docinhas... e adicionei algumas coisas q tinha em casa...
Parabens pela receita otima...
Tenho de experimentar estas
Nao ha nada que me deixe mais contente do que saber que experimentaram uma receita minha e gostaram. Nestas coisas das receitas, é como nas historias, quem conta Um conto acrescenta um ponto! Fico mesmo muito contente! Obrigado pela partilha!
Sónia Alegre
5 ***** estas barritas! Fiz umas ligeiras alterações: em vez de muesli de
chocolate, pus cereais fitness que era o que tinha. Na mistura de frutos
secos, pus só sementes de sésamo, de girassol, avelãs torradas e
amendoim sem sal e para finalizar como não tinha pepitas de chocolate,
juntei umas lascas de chocolate de culinária que tinha cá em casa. Muito
boas!!
Acredito que a receita orignal seja divinal, mas a que fiz também fez um sucesso Parabéns Sónia Alegre pela partilha
Susanadina
São otimas não são Filipa? muito saudáveis e otimas para saciar!
Sónia Alegre
Olá Sónia!!
Deliciosas!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Queres mais pontos de exclamação????
As minhas são muito semelhantes, mas faço com leite e ponho para além do mel, geleia de marmelo para ficarem húmidas, mas a tua receita é muitíssimo boa!
Beijinhos
Filipa
Filipa
Olá sonialegre,
Hummmm fiquei cheia de vontade de provar estas barrinhas deliciosas!
Um beijinho e bons cozinhados,
Mixie :mixie-big-smile:
Um beijinho e bons cozinhados,
Mixie
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