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Bimby®
9min
Todos
9min
dose/s
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Nível
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Ingredientes

  • 250 gr de flocos*
  • 250 gr de mistura de cajus, amêndoas, pinhões, sementes de abóbora, sementes de sésamo e sementes de linhaça
  • 1 iogurte natural
  • 150 gr de maçã
  • 50 gr de açúcar amarelo
  • 1/2 colher de chá de canela
  • 70 gr de mel multifloral
  • * Muesli de chocolate (flocos de trigo, de aveia, de centeio, de milho e de arroz, chocolate e sultanas)

Acessórios

  • Espátula
    Espátula
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  • Copo completo Bimby® TM6
    Copo completo Bimby® TM6
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Sugestão para hoje

Etapa de preparação

  1. Coloque a maçã descaroçada e descascada no copo da Bimby, a canela e o açúcar amarelo e pique 3 segundos, velocidade 5. Baixe os resíduos que ficaram agarrados na parede do copo da Bimby e programe 8 minutos, 100º, velocidade 1. Junte o iogurte e o mel e misture 3 segundos, velocidade 5. Junte os restantes ingredientes e dê dois golpes de turbo para misturar.

    Pré- aqueça o forno a 160º.

    Forre um tabuleiro com papel vegetal e espalhe e calque bem os cereais. Com uma faca divida em barras para facilitar o processo quando tirar do forno. Leve ao forno por 25 minutos. Deixe arrefecer por completo antes de separar cada barra e envolver em película aderente. Guarde no frigorifico até consumir.

     

    Esta e outras receitas em www.umapedradesal.blogspot.pt.

     

Modelo Bimby ®

  • Appliance TM31 image
    Receita criada para
    TM31

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Barras de cereais com chocolate

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Comentários

  • 1. dezembro 2015 - 13:43

    Adorei estas barritas... Fiz pequenas alterações... Por exemplo nao adicionei açúcar amarelo - mesmo assim ficaram  bem docinhas... e adicionei algumas coisas q tinha em casa... 

    Parabens pela receita otima... tmrc_emoticons.;)

  • 22. julho 2014 - 16:47

    Tenho de experimentar estas 

  • 26. setembro 2013 - 00:00

    Nao ha nada que me deixe mais contente do que saber que experimentaram uma receita minha e gostaram. Nestas coisas das receitas, é como nas historias, quem conta Um conto acrescenta um ponto! Fico mesmo muito contente! Obrigado pela partilha!


    Sónia Alegre

  • 25. setembro 2013 - 17:53

    5 ***** estas barritas! Fiz umas ligeiras alterações: em vez de muesli de
    chocolate, pus cereais fitness que era o que tinha. Na mistura de frutos
    secos, pus só sementes de sésamo, de girassol, avelãs torradas e
    amendoim sem sal e para finalizar como não tinha pepitas de chocolate,
    juntei umas lascas de chocolate de culinária que tinha cá em casa. Muito
    boas!!

    Acredito que a receita orignal seja divinal, mas a que fiz também fez um sucesso tmrc_emoticons.) Parabéns Sónia Alegre pela partilha tmrc_emoticons.)


    Susanadina

  • 24. junho 2013 - 17:10

    São otimas não são Filipa? muito saudáveis e otimas para saciar!


    Sónia Alegre

  • 12. junho 2013 - 12:43
    5.0

    tmrc_emoticons.) Olá Sónia!!
    Deliciosas!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Queres mais pontos de exclamação???? tmrc_emoticons.) tmrc_emoticons.) tmrc_emoticons.) tmrc_emoticons.)
    As minhas são muito semelhantes, mas faço com leite e ponho para além do mel, geleia de marmelo para ficarem húmidas, mas a tua receita é muitíssimo boa!
    Beijinhos
    Filipa


    Filipa

  • 12. junho 2013 - 12:11

    Olá sonialegre,

     

    Hummmm fiquei cheia de vontade de provar estas barrinhas deliciosas!  tmrc_emoticons.)

     

    Um beijinho e bons cozinhados,

     

    Mixie  :mixie-big-smile:


    Um beijinho e bons cozinhados,


    Mixie 

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