3
  • thumbnail image 1
Versão de impressão
[X]

Versão de impressão

Panquecas de Laranja Paleo (feitas na tostadeira)


Imprimir:
4

Ingredientes

10 unidade/s

Panquecas de Laranja

  • 1 Laranja (cerca de 200g sem casca)
  • 2 ovos L
  • 75g Farinha de amêndoa
  • 25g Farinha de linhaça dourada
  • 1 c.chá de bicarbonato de sódio ou fermento
  • 2 c.chá de açúcar mascavado (opcional)
  • Óleo de coco ou azeite para untar a tostadeira
5

Etapa de preparação

  1. - No copo, colocar a laranja sem casca, cortada aos bocados e programar 10seg/vel.8.
    - Baixar o que ficou nas paredes do copo e na tampa, adicionar os ovos e o açúcar e programar 1min/temp.50°/vel.5.
    - Adicionar as farinhas e o bicarbonato ou fermento e envolver 15seg/vel.4.
  2. - Cozinhar na tostadeira untada com um pouco de óleo de coco ou azeite.
    - Com a ajuda de uma colher deite a massa na tostadeira e molde as panquequas a seu gosto.
    - Deixe cozinhar por 2 a 3 min e retire.
    - Volte a untar a tostadeira e repita o procedimento até acabar a massa.
    - Rechear as panquecas a gosto e servir 😋
10

Acessórios

11

Dica

- Nesta receita pode variar as farinhas, respeitando sempre as 100g no total.
- Ex: Farinha de aveia, de coco, de avelã ou noz.
- Resulta melhor a utilização de 2 ou 3 farinhas em simultâneo, do que utilizar apenas uma qualidade 👍
- As panquecas podem ser servidas simples ou recheadas a gosto (ex: iogurte, fruta, mel, sementes, chocolate derretido, etc..) 😋


Esta receita foi inserida por um(a) Cliente Bimby ®. A Vorwerk Portugal não se responsabiliza sobre a mesma em termos de quantidades, preparação, resultados ou imagens. Por favor, tenha em consideração as informações de segurança contidas no nosso manual de instruções

Outras receitas...


Comentários

Adicionar novo comentário
  • Equipa Bimby:...

    Submetido por Anita Cruz a 29. maio 2019 - 16:41.

    Equipa Bimby:

    Estas panquecas ficam óptimas acompanhadas de fruta e com topping de chocolate ou um fio de mel 😋

    Iniciar Sessão ou registar-se para colocar comentários
  • Olá Anita Cruz, ...

    Submetido por Equipa Bimby a 28. maio 2019 - 18:10.

    Olá Anita Cruz,

    Muito obrigada por partilhar esta receita deliciosa e criativa com todos os utilizadores. Smile

    Obrigada,
    Equipa Bimby®

    Iniciar Sessão ou registar-se para colocar comentários