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Bimby®
1min
Todos
1min
dose/s
6 dose/s
Nível
Fácil

Ingredientes

healthy smoothie - vermelho

  • 2 maçãs
  • 1 cenoura
  • 2 morangos
  • 100g beterraba
  • 1 limão, descascado s/ a parte branca e s/ caroços
  • 2 cubos de gelo
  • 500g água

Acessórios

  • Espátula
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  • Copo completo Bimby® TM6
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Sugestão para hoje

Etapa de preparação

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  1. Coloque no copo todos os ingredientes, 50g de água, e triture 1 min/vel 9.

  2. Adicione a restante água e misture 15 seg/vel 7. Sirva de seguida.

Dica

Maçã: A maçã ajuda a controlar certas doenças como diabetes, melhora a digestão, contribuindo para um melhor aproveitamento dos nutrientes e é indicada para quem deseja emagrecer, porque é rica em fibras e tem poucas calorias. Além disso a maçã é rica em antioxidantes, água e vitaminas.

 

Cenoura: Com este super alimento cor de laranja, pode obter vitamina A e uma série de outros poderosos benefícios para a saúde, incluindo pele bonita, prevenção do cancro e anti envelhecimento.

 

Beterraba: A beterraba é um tubérculo que possui várias propriedades nutritivas e medicinais, que promovem o bom funcionamento do organismo e previnem doenças, como a anemia, e distúrbios do fígado e do baço, por exemplo. A beterraba pode ser consumida em forma de salada crua ou cozida, em sopas ou tortas. A beterraba em forma de suco é utilizada para o tratamento de artrites e reumatismos.

 

Limão: Os benefícios do limão são especialmente aumentar as defesas do organismo, combatendo gripes e inflamações das vias respiratórias porque é rico em vitamina C, que melhora a imunidade.

Modelo Bimby ®

  • Appliance TM31 image
    Receita criada para
    TM31

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Healthy Smoothie - Vermelho

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