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Esparregado de Espinafres

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Ingredientes

4 dose/s

  • 400 g espinafres congelado
  • 100 g água
  • 2 unidade alho
  • 30 g azeite
  • 50 g farinha
  • 200 g leite
  • q.b. sal
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5

Etapa de preparação

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  1. No copo da bimby coloque os espinafres, a água, o sal e programe 8 min / 100º / Vel 1. Escorra-os bem e reserve. 

     

    Coloque no copo os alhos, o azeite e programe 5 min / Varoma / Vel 2. Pique 4 seg / vel 5.

     

    Adicione os espinafres e programe 5 min / 100º / Vel 2. Adicione a farinha, o leite e programe 20 seg / Vel 7.

     

     

    Programe mais 7 min / 100º / Vel 2.

     

    Bata alguns segundos na Vel 5 para homogeneizar o esparregado. 

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Acessórios

  • Espátula
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  • Copo completo Bimby® TM6
    Copo completo Bimby® TM6
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Dica

Acompanhe com carne assada com castanhas

Esta receita foi inserida por um(a) Cliente Bimby ®. A Vorwerk Portugal não se responsabiliza sobre a mesma em termos de quantidades, preparação, resultados ou imagens. Por favor, tenha em consideração as informações de segurança contidas no nosso manual de instruções

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Comentários

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  • Saboroso e nutritivo! ...

    Submetido por Odilia Bento Duarte a 9. fevereiro 2024 - 10:55.

    Saboroso e nutritivo! Love

    Adorámos!

    A repetir inúmeras vezes...

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  • A acompanhar com costeletão

    Submetido por NGV a 26. fevereiro 2015 - 22:45.

    A acompanhar com costeletão de vitela grelhado!! Muito saboroso...

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  • Acham que é possível fazer

    Submetido por CGameiro a 11. fevereiro 2015 - 11:32.

    Acham que é possível fazer este esparregado com espinafres frescos?

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  • Hoje vou experimentar fazer

    Submetido por SorayaEsteves a 24. janeiro 2015 - 19:50.

    Hoje vou experimentar fazer pela 1a vez esparregado para o jantar com hamburgers caseiros. Espero que fique maravilhoso  tmrc_emoticons.;)

    Obrigada pela partilha.

    Bom fim de semana

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  • Olá  Carla SP,   hummm que

    Submetido por Mixie a 10. novembro 2014 - 17:48.

    Olá  Carla SP,

     

    hummm que vontade de provar este esparregado!!!  tmrc_emoticons.)


    Um beijinho e bons cozinhados,


    Mixie 

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