Está aqui:
Quiche de frango, cogumelos e ananás
3
8
Fácil
57min
Peixe-espada regado em laranja e tomate e arroz de cenoura
2
5
4
Fácil
38min
Couve-flor gratinada com cogumelos e bacon
7
3
4
Fácil
37min
Pataniscas de alho francês e couve (sem glutén)
3
3
0
Fácil
26min
Torta de Legumes recheada com presunto e queijo
3
3
1
Médio
45min
Crepes de Aveia e Tofu Sem Gluten e Sem Lactose
1
2
6
Fácil
1min
Paté de Tofu e ervas
4
2
0
Fácil
10min
Quiche de cogumelos, fiambre e espinafres
3
2
0
Fácil
45min
Rolo de Seitan Recheado
4
2
1
Fácil
52min
Estufado de Legumes
2
6
6
Fácil
35min
Gratinado de Pescada e Legumes em Molho de Tomate e Béchamel
3
4
0
Fácil
45min
Roupa Velha
0
2
5
Fácil
35min
Chao Min de Gambas
1
4
6
Médio
40min
Empadao de peixe e legumes
1
2
4
Fácil
30min
Esparregado de Grelos de Couve
1
2
4
Fácil
30min
Alho francês à bras
2
1
8
Fácil
25min
Empadão de frango e alho francês
1
1
6
Fácil
1h 10min
Favas no forno
2
0
6
Fácil
55min
Variante Gnocchi de batata e cenoura (sem glúten)
0
0
6
Fácil
41min
Gratinado de legumes com atum
1
4
4
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50min
Torta de carne picada
0
2
8
Fácil
50min
Arroz (fingido) de brócolos
0
4
1
Fácil
20min
Tarte de esparguete
1
3
4
Fácil
1h 10min
Curgettes redondas recheadas com carne picada e queijo creme
1
2
6
Médio
10h 18min
Pisto
2
2
4
Fácil
35min
Rolos de bacon e feijão verde ao vapor
0
2
4
Fácil
1h 5min
Salgado Maromba - Low Carb
1
2
2
Médio
42min
Torta de Legumes recheada com queijo e fiambre
0
2
8
Médio
45min
almondegas de espinafres e cogumelos com queijo
1
1
4
Médio
1h 5min
Bolo do caco com legumes e bife
1
1
4
Fácil
40min
Courgete recheada com alho-francês e bacon
1
1
4
Fácil
50min
Dahl de Lentilhas
4
1
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Fácil
6h 15min
Empadão de alheira e couve flor
0
1
6
Fácil
1h 5min
Empadão de Atum com arroz
0
1
4
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Ervilhas estufadas (para acompanhamento)
3
1
5
Fácil
40min
Esparregado de Repolho
0
1
0
Fácil
32min
3