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Legumes a vapor


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Ingredientes

  • 1/5 água
  • 1 courgete médio(270 g)
  • 1 cenoura, média(100 g)
  • 3 alhos
  • 5 g sal
  • 10 g linhaça
  • 25 g ervilhas
  • 3 g oregos
  • 15 ml vinagre(Vinho)
  • 20 ml azeite
  • 25 g cebola
  • Pitada de pimenta preta
  • 6
    20min
    Tempo de preparação 20min
    Tempo de confeção
  • 7
    Tempo de preparação
  • 8
    Appliance TM31 image
    Receita criada por
    TM31
  • 9
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Etapa de preparação

  1. 1)No copo ponha a água.A seguir ponha todos os ingredientes,no cesto menos a pimenta.Perferencia,cortar os legumes ás rodelas,para cozer melhor.20m-V2-90C.

    2) Desligue a bímby,deixe mais 5m.Retire,ponha numa travessa,com um bucado do caldo.No fim,em cima ponha a pimenta preta.Pronto a servir.

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Esta receita foi inserida por um(a) Cliente Bimby ®. A Vorwerk Portugal não se responsabiliza sobre a mesma em termos de quantidades, preparação, resultados ou imagens. Por favor, tenha em consideração as informações de segurança contidas no nosso manual de instruções

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Comentários

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  • Obrigado!

    Submetido por João Paulo Nobre a 21. Janeiro 2014 - 11:35.

    Obrigado!Cooking 1

    João Paulo Nobre

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  • Olá João Paulo Nobre,   Humm

    Submetido por Mixie a 20. Janeiro 2014 - 17:23.

    Olá João Paulo Nobre,

     

    Humm devem ficar bem saborosos!  tmrc_emoticons.)

     

    Um beijinho e bons cozinhados,

     

    Mixie  :mixie-big-smile:

    Um beijinho e bons cozinhados,


    Mixie 

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