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Granola


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Ingredientes

  • 70 gr de frutos secos (miolo de noz, amendoa c/ pele, pistachos, avelãs...)
  • 450 gr de flocos de cereais (aveia, cevada, farelo, trigo...)
  • 70 gr de sementes (sésamo, linhaça, abóbora...)
  • 50 gr de mel
  • 40 gr de azeite
  • 1 c. sopa de canela em pó
  • 6
    30min
    Tempo de preparação 30min
    Tempo de confeção
  • 7
    Tempo de preparação
  • 8
    Appliance TM31 image
    Receita criada por
    TM31
  • 9
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Etapa de preparação

  1. Pré-aqueça o fonro a 160º.
    Coloque no copo os frutos secos e pique 10 seg/ vel 4. Retire para um recipiente, adicione os flocos de cereais, envolva e reserve.
    Coloque no copo o mel, o azeite e a canela e aqueça 3 min/ 100º/ vel 1. Adicione à mistura de frutos secos com flocos de cereais e envolva bem com a ajuda da espátula.
    Coloque num tabuleiro forrado com papel vegetal e leve ao forno a 160º durante 20 minutos, mexendo a meio. Retire do forno, deixe arrefecer e guarde num recipiente hermético.
    Nota: Dá aproximadamente 700 g
    Fonte: Livro "A Bimby à Sua Medida"

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Comentários

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  • Olá, e as sementes colocam-se

    Submetido por vaNNessa a 23. Novembro 2014 - 18:04.

    Olá, e as sementes colocam-se qd?  :O

    ...

    Oh fiz na mesma e está, divinal  tmrc_emoticons.p

     

    Obg e boas receitas !!! *

    VDS*

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  • Olá rmflora,   Esta granola é

    Submetido por Mixie a 11. Junho 2014 - 19:43.

    Olá rmflora,

     

    Esta granola é maravilhosa.

     

    Um beijinho Mixie  tmrc_emoticons.)

    Um beijinho e bons cozinhados,


    Mixie 

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