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Smoothie de café e banana


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Ingredientes

  • 1 banana média
  • 1 iogurte natural
  • 1 café (medida - chávena de café)
  • Leite (a medida do copo de iogurte)
  • 6
  • 7
    Tempo de preparação
  • 8
    Appliance TM31 image
    Receita criada por
    TM31
  • 9
5

Etapa de preparação

  1. 1.Colocar a banana no copo e bater uns segundos nas velocidades 4-6. Baixar os resíduos presentes nas paredes do copo.

    2. Adicionar o iogurte, o café e o leite. Envolver uns segundos na velocidade 4-5.

    3. Verter para os copos e servir.

    Nota 1: este smoothie serviu para encher duas garrafinhas de aproximadamente 125ml-150ml para servir de snack a meio da manhã e da tarde.

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Comentários

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  • Olá Mixie!

    Submetido por carla_cristina a 16. Fevereiro 2013 - 12:48.

    Sim, este smoothie é simplesmemnte delicioso, ainda consegue ser melhor que o de dióspiro...pelo menos na minah opinião.

    Obrigada pelo teu comentário.

    Beijinhos.

    Cristina

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  • Olá carla_cristina,Hum...deve

    Submetido por Mixie a 15. Fevereiro 2013 - 17:56.

     

    Olá carla_cristina,

    Hum...deve ficar muito saboroso. tmrc_emoticons.)

     

    Obrigada por partilhar esta receita com toda a comunidade,

     

    Um beijinho e bons cozinhados Mixie :mixie-big-smile:  

     

    Um beijinho e bons cozinhados,


    Mixie 

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