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Batido frutos vermelhos e aveia


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Ingredientes

2 pessoa/s

Batido

  • 1 banana madura
  • 130 g frutos vermelhos
  • 20 g flocos de aveia
  • 300 g Bebida de soja
  • 1 colher de chá semente de chia
  • Cubos de gelo q.b. p/servir
  • 6
    1min
    Tempo de preparação 1min
    Tempo de confeção
  • 7
    Fácil
    Tempo de preparação
  • 8
    Appliance TM5 image
    Receita criada por
    TM5
    Observe que o recipiente misturador do TM5 tem uma capacidade maior do que o recipiente misturador do modelo TM31 (uma capacidade de 2,2 litros em vez dos 2,0 litros do TM 31). Por razões de segurança, as receitas para o Thermomix TM5 não servem para cozinhar no Thermomix TM31 sem ajustar as quantidades. Risco de queimaduras por jatos de líquidos quentes: não exceda a quantidade máxima de enchimento e observe as marcações de nível no recipiente misturador
  • 9
5

Etapa de preparação

    Batido de frutos vermelhos e aveia
  1. Coloque no copo a banana, os frutos vermelhos, a aveia e a bebida de soja e triture 1 min/vel7. Sirva com as sementes de chia e os cubos de gelo.
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Comentários

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  • Olá  Rute V,   Deve ser muito

    Submetido por Mixie a 21. Julho 2015 - 13:18.

    Olá  Rute V,

     

    Deve ser muito booom.

    Um beijinho e bons cozinhados,


    Mixie 

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