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Salgado Maromba - Low Carb
1
2
Médio
42min
Salmão ao vapor com puré de courgette
11
11
4
Fácil
43min
Sopa de peixe
5
6
8
Fácil
30min
Migas de couve com broa, feijão frade e bacon
6
5
6
Fácil
1h 2min
Tarte de esparguete
1
3
4
Fácil
1h 10min
Esparregado de Repolho
0
1
0
Fácil
32min
Risotto de Curgete e Curcuma
2
0
--
Fácil
35min
Bacalhau com natas Especial XXL (Adaptado de Graça António)
0
0
25
Médio
2h 0min
Almondegas de lentilhas e cogumelos
1
0
30
Fácil
45min
Cogumelos recheados com queijo e bacon
6
5
4
Fácil
27min
Esparregado de Espinafres
13
5
4
Fácil
19min
Empadao de peixe e legumes
1
2
4
Fácil
30min
Ervilhas estufadas (para acompanhamento)
3
1
5
Fácil
40min
Ravioli - Molho de Cogumelos
11
5
3
Fácil
14min
Tirinhas de porco salteadas com legumes
0
1
4
Fácil
30min
Puré de batata doce e brócolos
2
3
4
Fácil
1h 11min
Sopa de feijão branco com espinafres
0
1
8
Fácil
45min
Quiche de cogumelos e espinafres
0
0
8
Fácil
55min
Gratinado de Pescada e Legumes em Molho de Tomate e Béchamel
3
4
0
Fácil
45min
Pataniscas de alho francês e couve (sem glutén)
3
3
0
Fácil
26min
Arroz (fingido) de brócolos
0
4
1
Fácil
20min
Caldo de legumes caseiro
2
2
--
Fácil
40min
Quiche de frango, cogumelos e ananás
3
3
8
Fácil
57min
Risotto de legumes
1
1
5
Fácil
1h 10min
2