Está aqui:
Salmão ao vapor com puré de courgette

11


Fácil

43min
Estufado de Legumes

2

6


Fácil

35min
Sopa de peixe

5

6


Fácil

30min
Peixe-espada regado em laranja e tomate e arroz de cenoura

2

5


Fácil

38min
Migas de couve com broa, feijão frade e bacon

6

5


Fácil

1h 2min
Cogumelos recheados com queijo e bacon

5

5


Fácil

27min
Ravioli - Molho de Cogumelos

10

5


Fácil

14min
Molho de Tomate com ovos

1

5


Fácil

16min
Gratinado de legumes com atum

1

4


--

50min
Gratinado de Pescada e Legumes em Molho de Tomate e Béchamel

3

4


Fácil

45min
Esparregado de Espinafres

11

4


Fácil

19min
Arroz (fingido) de brócolos

0

4


Fácil

20min
Peixinhos da horta (fofinhos)

4

4


Fácil

27min
Chao Min de Gambas

1

4


Médio

40min
Bacalhau com Natas

9

3


Fácil

20min
Couve-flor gratinada com cogumelos e bacon

7

3


Fácil

37min
Bola de atum e brócolos

0

3


Fácil

40min
Lombos de pescada em papelote

1

3


Fácil

45min
Torta Verde recheada

2

3


Fácil

17min
Tarte de esparguete

1

3


Fácil

1h 10min
Quiche de frango, cogumelos e ananás

3

3


Fácil

57min
Tempeiro caseiro basico

1

3


Fácil

5min
Pataniscas de alho francês e couve (sem glutén)

2

3


Fácil

26min
Puré de batata doce e brócolos

2

3


Fácil

1h 11min
Torta de Legumes recheada com presunto e queijo

3

3


Médio

45min
Crumble de Frango, courgette e cenoura

2

3


Fácil

35min
Aveludado de espargos e cogumelos

2

3


Fácil

20min
Paté de Tofu e ervas

4

2


Fácil

10min
Sopa de chu-chu e espinafres

1

2


Fácil

24min
Curgettes redondas recheadas com carne picada e queijo creme

1

2


Médio

10h 18min
Torta de carne picada

0

2


Fácil

50min
Esparregado de Grelos de Couve

1

2


Fácil

30min
Caldo de cascas de legumes

2

2


Fácil

40min
Muffins de Legumes com Presunto e Cogumelos

2

2


Fácil

45min
Torta de Legumes recheada com queijo e fiambre

0

2


Médio

45min
BULGUR COM FRANGO E ESPARGOS

2

2


Fácil

1h 3min
Salgado Maromba - Low Carb

1

2


Médio

42min
Empadao de peixe e legumes

1

2


Fácil

30min
Torta de Courgette

1

2


Fácil

31min
SOPA DE COENTRO

1

2


Fácil

1h 16min
Quiche de cogumelos, fiambre e espinafres

3

2


Fácil

45min
Roupa Velha

0

2


Fácil

35min
Rolo de Seitan Recheado

4

2


Fácil

52min
Rolos de bacon e feijão verde ao vapor

0

2


Fácil

1h 5min
Caldo de legumes caseiro

2

2


Fácil

40min
Pisto

2

2


Fácil

35min
Crepes de Aveia e Tofu Sem Gluten e Sem Lactose

1

2


Fácil

1min
Macarrão de azeitonas com atum, chouriço e creme de soja

1

2


Fácil

30min
11