Companheiros/as...hoje tenho de fazer o jantar e em Évora vão estar 40ºc...gostava de recolher junto de vós algumas sugestões para uma refeição fresca para dois adultos e uma jovem de 10 anos...o que sugerem.
Obrigado.
Carlos Neves
Fórum Sugestão fresca parta combater 40ºc
Sex, 2014-06-13 10:34
#2
Posso sugerir uma salada fria de atum com delícias + maionese (feita na bimby 
 
acompanhado por uma boa salada de alface :mixie-wink:
Para acompanhar um belo de um suminho fresco de manga/laranja que vem no livro base ou então posso sugerir de melancia
http://www.mundodereceitasbimby.com.pt/receitas/14353/sumo-de-melancia.html
E para sobremesa que tal uma Espuma de Morango 
É rápida, fácil e muito saborosa 
http://www.mundodereceitasbimby.com.pt/receitas/11219/espuma-morango.html
(Nota: esta receita da espuma detalha as claras, mas leva 1 a 2 claras de ovo)
Bom apetite!