Está aqui:
Alho francês à bras
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8
Fácil
25min
Empadão de frango e alho francês
1
1
6
Fácil
1h 10min
Esparregado de Grelos de Couve
1
2
4
Fácil
30min
Empadao de peixe e legumes
1
2
4
Fácil
30min
Variante Gnocchi de batata e cenoura (sem glúten)
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0
6
Fácil
41min
Chao Min de Gambas
1
4
6
Médio
40min
Favas no forno
2
0
6
Fácil
55min
Gratinado de legumes com atum
1
4
4
--
50min
Torta de carne picada
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2
8
Fácil
50min
Soja com tiras de beringela
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0
6
Fácil
1h 15min
Salada de massa com grão e curgete
0
0
4
Fácil
35min
Caçarola de frango com cogumelos e bróculos, com molho de caju e côco
1
0
6
Fácil
1h 50min
One Pot Vegan
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0
4
Fácil
20min
Miniquiches com base de Fiambre
1
1
12
Fácil
36min
Courgete recheada com alho-francês e bacon
1
1
4
Fácil
50min
Frango com batata doce e cenoura
0
1
4
Fácil
40min
almondegas de espinafres e cogumelos com queijo
1
1
4
Médio
1h 5min
Torta de Legumes recheada com queijo e fiambre
0
2
8
Médio
45min
Curgettes redondas recheadas com carne picada e queijo creme
1
2
6
Médio
10h 18min
Tiborna de bacalhau (Natal)
0
1
4
Fácil
1h 50min
Rolos de bacon e feijão verde ao vapor
0
2
4
Fácil
1h 5min
Empadão de alheira e couve flor
0
1
6
Fácil
1h 5min
Fritata de legumes
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0
6
Fácil
59min
Risotto de Curgete e Curcuma
2
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Fácil
35min
Empadão de Atum com arroz
0
1
4
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Tarte de abóbora hokkaido e couves de bruxelas
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0
2
Fácil
1h 9min
Bacalhau com natas Especial XXL (Adaptado de Graça António)
0
0
25
Médio
2h 0min
Tarte de esparguete
1
3
4
Fácil
1h 10min
Barquinhos de abacate recheados com pasta de atum
1
0
4
Fácil
6min
Alheiras com batatas a murro
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0
4
Fácil
1h 0min
Ervilhas com ovos escalfados
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0
4
Fácil
38min
Sopa de noodles
1
1
6
Fácil
45min
Abóbora com molho de tomate e amêndoa
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0
4
Fácil
35min
Arroz (fingido) de brócolos
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4
1
Fácil
20min
Esparregado de Repolho
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1
0
Fácil
32min
Couscous Vegetariano com frutos secos
0
0
4
Fácil
20min
Almondegas de lentilhas e cogumelos
1
0
30
Fácil
45min
Omelete branca com espinafres e cogumelos
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1
2
Fácil
51min
Arroz de tomate - Trás os montes
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4
Fácil
30min
Salgado Maromba - Low Carb
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2
2
Médio
42min
Ervilhas estufadas (para acompanhamento)
3
1
5
Fácil
40min
Quiche de cogumelos e espinafres
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0
8
Fácil
55min
Sopa de feijão branco com espinafres
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1
8
Fácil
45min
Bolo do caco com legumes e bife
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1
4
Fácil
40min
Tirinhas de porco salteadas com legumes
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1
4
Fácil
30min
Variante Almondegas de lentilhas e cogumelos
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0
30
Fácil
45min
Arroz Thai de camarão, espagos e açafrão
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4
Fácil
1h 0min
Quinoa de peixe e espinafres
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0
2
Fácil
28min
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