Almôndegas de Seitan





Bimby TM 31
Receita não testado
Pratos principais Vegetariano
5
Média: 5 (1 voto)
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Criado em:
13.12.2010 - 13:11
Tempo de preparação
Porçőes
3 doses/Pax

receita

Ingredientes

Almôndegas:
2 dentes de alho
20g de amêndoas
220g seitan
1 colher sopa de salsa
1/4 colher chá de oregãos
1 colher chá de molho de soja
1 ovo
Sal e pimenta
Pão ralado q.b

Molho:
1 cebola
2 dentes de alho
Azeite
150g de tomate
Sal e pimenta
250ml água
100ml vinho
Oregãos
Sal e pimenta

Acessórios

Preparação

Coloque as amêndoas e os alhos no copo no copo e triture 5 seg, vel 5-7.Junte o seitan, ¼ de chávena de pão ralado, a salsa e os orégãos: 10 seg, vel 7.Misture o molho de soja, o ovo e os temperos: 15 seg, vel 3.Se necessário, adicione mais pão ralado até obter uma consistência moldável.Molde as almôndegas, passe-as por pão ralado e coloque-as na varoma. Reserve. Prepare o molho:Coloque no copo a cebola, os alhos, o azeite e o tomate: 8 seg, vel 5 + 7 min, temp 100º, vel 1.Junte a água e o vinho, tempere e triture: 20 seg, vel 7.Monte a varoma sobra a tampa do copo: 20 min, temp varoma, vel 3.Sirva o molho sobre as almôndegas e acompanhe com arroz ou massa.

Fonte – Adaptada a partir da revista “Vegetarian Times”.

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