Caril de legumes





Bimby TM 31 Receita testada
Pratos principais Vegetariano
5
Média: 5 (1 voto)
2
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Criado em:
01.01.2009 - 00:00
Alterado em:
03.10.2011 - 11:18
Receita do Livro/Revista: Alternativas
Tempo de preparação
35 minutos
Porçőes
8 doses/Pax

Dificuldade
Média
receita

Ingredientes

p/ a Varoma
3 cenouras , médias
2 beringelas , pequenas
2 courgettes , médias
1 pimento verde
2 alho francês
q.b. sal
p/ o copo
800 g água
q.b. sal
50 g azeite
3 cebolas , médias
4 dentes alho
40 g tomates
30 g coco ralado
100 g vinho branco
1 lata leite de côco
1 c. sopa caril
10 g açucar
1 c. chá açafrão
1 c. chá cominhos
1 c. chá manjericão
1 c. chá flor de aniz
1 c. chá cardamomo

Acessórios

Varoma

Preparação

 

  1. Corte os legumes aos cubos, coloque-os na Varoma e salpique com um pouco de sal. Reserve.
  2. Coloque no copo a água, o sal, a Varoma e programe 15 min/Varoma/vel 1. Retire e reserve os legumes.
  3. Deite no copo o azeite, as cebolas, os alhos, o tomate, os coentros e pique 5 seg/vel 5. A seguir programe 5 min/Varoma/vel 1.
  4. Adicione o côco ralado, o vinho, o leite de côco e os temperos restantes e programe 7 min/100ºC/vel 1.
  5. Junte os legumes reservados e programe 3 min/100ºC/ Linkslauf /vel Sanftrührstufe .
  6. Rectifique os temperos e sirva com arroz branco.

 

Esta receita foi testada e é recomendada pelo departamento de desenvolvimento de receitas da Vorwerk Portugal

Comentários

Delicioso

Este prato é mesmo bom, cá em casa todos adoraram.

Esta receita é muito

Esta receita é muito boa,façam pois cá em casa adorámos  Cooking